お知らせ– category –

坐骨神経痛の痺れに対しての取り組み こんにちは、手嶋です。今日は、座骨神経痛によるしびれについて、その度合いに応じた治療の考え方をお話しします。 ※実際に施術したお客様の動画あり 座骨神経痛のしびれに対する治療方針 https://youtu.be/OjCWeU_LI...

腰痛に対する治療方針について|バンコク・リリーブクリニック こんにちは、手島です。今日は、患者様から「腰痛の場合、どのような治療をするのか？」という質問があったので、私のクリニックでの治療方針についてお話しします。 https://youtu.be/0svIjSK...

このコリとハリ、ストレッチとかで自分でなんとかしたいあなたのためのメンテナンスコース https://youtu.be/rb0SOm8axBs 【新しくメンテナンスコースを始めました！】 治療ではなく、気になるハリやコリを自分でなんとかしたい！という方向けのメンテナン...

背中の下部が原因の肩こり https://youtu.be/vmU4qBKD1ig 今回は「背中の下部が原因の肩こり」についてお話しします。 実は、肩こりの多くは肩そのものではなく、背中の下部の筋肉が原因で起こることが少なくありません。特にデスクワークや勉強で長時間座...

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足首から股関節、背中を楽にする簡単エクサイズ こんにちは、手島健次です。タイ・バンコクのスクンビットソイ22にあるホリデインバンコクホテル1階でリリーブクニックを行っています。今日は、足首の簡単なエクササイズを通じて、股関節や背中全体を楽に...

ぎっくり腰の緊急対処法でバスタオルを使用した自宅での簡単な方法 こんにちは、手島健次です。タイ・バンコクにあるホリデーインバンコクホテルのリリーブクニックで活動しております。今日は多くの方が経験するかもしれない「ぎっくり腰」について、動け...

https://youtu.be/WPqjwpmqnjs 手島健次の自己紹介動画